8 причин постоянного ощущения холода – Medaboutme

Две основные группы причин хронического озноба

Все основные причины ощущения холода можно разделить на 2 большие группы: те, при которых у человека действительно высокая температура тела, и те, при которых лихорадки нет. Во втором случае озноб является одним из симптомов интоксикации, то есть естественной реакции организма на патогенные микроорганизмы, или возникает при онкологическом процессе. Необходимо искать причину заболевания и, по возможности, устранить ее, а жар и озноб исчезнут с выздоровлением.

Более редкая, но тревожная ситуация, когда пациент чувствует холод, но у него нормальная температура тела и нет признаков инфекции или рака. В этом случае следует также выяснить причину, так как иногда она может быть очень серьезной.

Резкое колебание артериального давления

Очень часто хронический озноб развивается у людей с гипертонией и, наоборот, у тех, кто склонен к пониженному кровяному давлению. Внезапное ощущение холода в сочетании с выраженной головной болью является одним из ведущих симптомов гипертонического криза. Он вызывается сильным сужением кровеносных сосудов. Она может сопровождаться головокружением, слабостью и онемением пальцев рук и ног. Основной способ выяснить, есть ли связь с гипертонией, — изменить свое кровяное давление с помощью домашнего монитора артериального давления. Показатель более 140/90 указывает на превышение допустимой нормы, но люди с гипотонией плохо себя чувствуют и при более низком давлении. Если человек всю жизнь жил с уровнем 90/60, у него может развиться гипертонический криз даже при 130/85. В этом случае необходимо принимать гипотензивные препараты: препараты первой линии — каптоприл, нифедипин и клофелин.

Резкое снижение артериального давления, т.е. стойкая гипотензия, также может сопровождаться ощущением дрожи. Однако, в отличие от гипертонии, низкое кровяное давление не требует приема лекарств. В этом случае поможет чашка горячего и крепкого чая или кофе с 2-3 дольками темного шоколада.

Почему мёрзнут пожилые?

Бабушка, которая изводила всех в доме, чтобы надеть шапку и отправиться с внуком на прогулку, словно на Северный полюс, стала пословицей.

«Она делает это не по злому умыслу, а исходя из собственных ощущений: она действительно круче молодых людей». — говорит Ольга Гусева. — С возрастом эластичность кровеносных сосудов уменьшается, снижается метаболическая реакция организма на холод, т.е. происходит сбой внутренней терморегуляции организма.

С возрастом мышечная ткань и слой жировых клеток под кожей уменьшаются, поэтому пожилые люди острее чувствуют холод и удивляются, почему никто не прислушивается к их советам одеваться теплее.

И все же их призыв «Наденьте тапочки!», то есть держите ноги в тепле, которым многие часто пренебрегают, относится ко всем поколениям. В носках и теплой обуви меньше шансов простудиться.

Симптомы холодового ринита

Симптомы холодового ринита напоминают аллергический ринит, но возникают в результате воздействия холода, а не контакта с аллергенами.

Основные симптомы: 1:

• Приступы чихания при контакте с холодом;
• Сильная заложенность носа;
• При сморкании обильно выделяется слизь;
• Слезотечение и отек глаз (в некоторых случаях).

Как только воздействие холода прекращается, симптомы постепенно ослабевают. При легком течении заболевание может вызывать только домашний дискомфорт.

Патология щитовидной железы

Озноб — один из самых распространенных симптомов заболевания щитовидной железы. Чаще всего на него жалуются пациенты с гипотиреозом — заболеванием, при котором снижена выработка гормонов этого органа. Чаще всего его вызывает аутоиммунный тиреоидит, но есть только один способ выяснить точную причину эндокринного расстройства: сдать анализы на TSH, T4, T3 и пройти УЗИ щитовидной железы.

Пациенты с гипотиреозом жалуются на постоянную усталость, апатию, нежелание что-либо делать, увеличение веса, несмотря на сниженный аппетит, головные боли, запоры. Их кожа имеет характерный желтоватый оттенок, наблюдается некоторая отечность, пастозность тканей, в том числе на лице. Им постоянно холодно, даже если остальные члены семьи замечают, что в квартире жарко и душно. Это состояние требует обследования и лечения. Обычно в течение 2 недель после начала лечения гормональными препаратами пациенты испытывают значительное облегчение, включая озноб.

Чувство холода может быть также симптомом другого патологического состояния, при котором количество синтезируемых гормонов, наоборот, резко возрастает. Это тиреотоксикоз. Пациенты испытывают ряд неприятных ощущений, часто включающих чередование озноба и жара на фоне нормотермии. Дрожь в теле и конечностях, быстрая потеря веса, перепады настроения, беспокойство, учащенное сердцебиение — все это симптомы возможного тиреотоксикоза. Это состояние очень серьезное и требует обязательного медицинского обследования и лечения.

Причина четвёртая: неправильное питание

Для тех, кто любит диеты, дефицит калорий приводит к замедлению обменных процессов в организме. Но на холоде для согревания требуется много энергии, которую можно получить только через пищу. Вот почему так важно питаться полноценной пищей, когда температура на улице не позволяет согреться.

«Во время и после еды температура тела повышается за счет пищевого термогенеза. Так называется процесс, при котором организм повышает температуру тела, чтобы переварить и усвоить пищу», — объясняет Ольга Гусева.

Белок играет важную роль в извлечении тепла из пищи: он долго расщепляется. Поэтому, чтобы согреться, перейдите от легких овощных салатов, которые так уместны в жаркую погоду, к мясу, рыбе, яйцам и сыру. Острые специи: корица, черный, красный и белый перец, имбирь обладают сосудорасширяющими свойствами и согревают организм. Не забывайте о воде, так как зимой вы хотите пить гораздо меньше, чем в летнюю жару.

«Недостаток жидкости в организме уменьшает объем крови, что заставляет человека чувствовать себя холодным. Зима — самое время заменить чистую воду горячим бульоном или чаем с лимоном», — советует врач.

Как избавиться от озноба?

Если озноб спровоцирован проникновением в организм вирусной инфекции, направьте все силы на лечение заболевания. Соблюдайте схему лечения, назначенную врачом, и выполняйте все его рекомендации. Постельный режим в сочетании с приемом фармакологических средств, в том числе жаропонижающих, полосканием горла и обильным питьем жидкости поможет избавиться от всех симптомов заболевания в течение нескольких дней.

Как избавиться от озноба, вызванного эндокринными нарушениями? Вам следует посетить врача, пройти обследование и начать лечить обнаруженные проблемы в организме под пристальным вниманием специалиста. В нашей частной клинике в Рязани ежедневно ведут прием пациентов лучшие эндокринологи города, а также врачи других специальностей. Диагностическое отделение «ОН КЛИНИК в Рязани» оборудовано по последнему слову медицинской техники. Обследование у нас не займет много времени, и вы узнаете все о том, как работает ваш организм!

Если причиной вашей нервозности является стресс или волнение перед каким-либо событием, горячий чай, желательно с такими травами, как мелисса или ромашка, поможет вам расслабиться, успокоиться и согреться. Вы также можете принять легкое успокоительное средство, например, валериану. Но не переусердствуйте, сходите к врачу и проверьтесь! Ваш врач назначит эффективное лечение.

В конце концов, постоянная дрожь — это не просто особенность организма, а скорее симптом того, что с вашим телом что-то не так. Запишитесь к нам на прием, и наши квалифицированные специалисты смогут диагностировать и вылечить причину вашего озноба!

Климактерический период

Менопауза — сложный период в жизни женщины. Гормональные колебания, ощущение, что жизнь вступает в фазу заката, постоянный набор веса, при котором обычные диеты и спорт помогают гораздо меньше — все это не может не отражаться на эмоциональном состоянии представительниц прекрасного пола. Многие из них говорят, что часто испытывают нечто вроде краснения: на фоне полного благополучия женщина вдруг чувствует себя облитой ледяной водой, начинает замерзать, а через несколько секунд обильно потеет и чувствует жар. Это может продолжаться в течение нескольких минут, после чего она снова чувствует себя нормально.

Приливы жара — один из симптомов нормального течения менопаузы. Однако если они особенно беспокоят женщину и заставляют ее чувствовать себя плохо и неспособной нормально функционировать, то ей следует обратиться за консультацией к гинекологу и эндокринологу. Возможно, она сможет определить показания к заместительной гормональной терапии, которая поможет облегчить дискомфорт и легче пережить этот сложный период в жизни.

Мужчинам теплее

Жировая ткань действует как изолятор, поэтому стройные люди должны быть теплее своих тучных сверстников. Это правда?

«Основными аккумуляторами тепла в нашем теле являются мышцы. А тепловая энергия, вырабатываемая организмом, напрямую зависит от количества и качества мышечной ткани». — Ольга Гусева объясняет.

Закон сохранения тепла в организме очень прост: чем больше движения, тем меньше холода. Поэтому тренировки или регулярные аэробные упражнения в виде бодрой ходьбы помогут вам не страдать от холода.

«У мужчин процент мышечной ткани гораздо выше, чем у женщин, поэтому они мерзнут больше, чем представительницы слабого пола». — раскрывает доктор.

Причина вторая: низкое давление

Вялость и озноб часто сопровождают людей с низким кровяным давлением — гипотоников.

«Низкое кровяное давление развивается в результате снижения кровотока по артериям и венам. Напряжение кровеносных сосудов уменьшается, что вызывает ощущение холода», — объясняет врач.

В этом случае лучшим способом разминки являются упражнения, стимулирующие кровообращение. Однако если у вас нет сил двигаться, вам поможет крепкий, горячий, сладкий чай.

Почему проблема холодных ног касается в первую очередь женщин?

Восемь из десяти женщин сталкиваются с проблемой холодных ног на протяжении всей своей жизни, в то время как у мужчин эта проблема возникает редко. В чем причина этого явления?

• Ученые объясняют это тем, что у мужчин есть преимущество: у них больший процент мышц — около 40%. Движение мышц требует энергии и выделяет тепло.
• В женском теле доля мышц составляет всего около 25%, поэтому они производят меньше тепла.

Поскольку основная задача организма — защита жизненно важных органов и поддержание их в хорошей температуре — 36-37 oC — организм отдает энергию на обогрев конечностей, носа и ушей только тогда, когда внутренние органы защищены.

Основная часть распределения тепла происходит через кровеносные сосуды. Они снабжают кровью органы и части тела. Чтобы доставить необходимое количество тепла к жизненно важным органам, кровеносные сосуды сужаются на периферии тела. Мы также можем получать тепло из окружающей среды, и если кровеносные сосуды расширяются, мы можем согреться.

Перчатки, шапки и теплые носки — хорошая защита от холода. Однако эти меры носят в основном профилактический характер, так как если ноги уже холодные, то полностью согреть их с помощью носков будет сложно. Лучший способ быстро разогреть ноги — это усилить кровообращение, например, с помощью грелки, теплой ножной ванны или массажа.

Холодные ноги

Причина третья: анемия

Если в крови снижено количество гемоглобина, который отвечает за доставку кислорода к органам и тканям, возникает кислородная недостаточность, которая проявляется не только слабостью, бледностью и головокружением, но и ознобом.

«По статистике, анемия диагностируется у 20 процентов населения, в основном у женщин. И зачастую это вызвано не только кровопотерей, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, но и низкокалорийными диетами с отказом от жиров и животных белков», — говорит Ольга Гусева.

В этом случае возвращение к диете с красным мясом, печенью в меню, с продуктами, богатыми витамином С: овощами, фруктами, зеленью, которые повышают усвоение железа, поможет избавиться от ощущения холода.

Лечение ощущения холода

Ощущение холода при нормальной температуре требует немедленной медицинской помощи. Врач составляет индивидуальный курс лечения, основываясь на результатах диагностических исследований. Лечение обычно включает меры по устранению причины проблемы:

• Лекарства для облегчения симптомов, лекарства против развития сердечных, сосудистых, щитовидных, тазовых, мочеполовых и эндокринных заболеваний.
• Реминерализация организма — обогащение крови витамином B12, железом, кальцием, магнием и другими полезными микроэлементами.
• Физиотерапевтические процедуры — криотерапия, озонотерапия, электрофорез, УВЧ, иглоукалывание, магнитотерапия, лечебный массаж, лечебная физкультура, плавание.
• Хирургические методы удаления источника симптома используются в очень тяжелых случаях.

Стресс, переутомление

Стресс, эмоциональное напряжение, переутомление на работе, частые ночные смены без возможности выспаться, сложная работа, требующая слишком большой ответственности, — все это не проходит даром для организма. Постоянная активация симпатико-адренергической системы, которая является своеобразным допингом для противостояния этим стрессам, рано или поздно наносит свой удар по сердцу и сосудам. Ощущение холода, возникающее в результате сужения сосудов, является одним из симптомов того, что организм работает до седьмого пота. Кофе, курение и алкоголь, которые очень часто принимают, чтобы снять стресс и успокоиться, на самом деле не помогают.

Последствия

• Болезнь Рейно;
• Хронические заболевания щитовидной железы;
• эндокринные нарушения;
• красная волчанка;
• склеродермия;
• дерматомиозит.

Почему женщинам холоднее?

Людей можно разделить на три группы в зависимости от теплопотерь. Астеники — высокие люди с низким распределением подкожной жировой ткани. Нормостеники — люди с нормальным балансом между подкожной жировой тканью и мышцами. Гиперстеники — люди с преобладанием подкожного жира над мышцами. Первыми замерзают астеники, за ними следуют нормостеники, а последними — гиперстеники.

«Молодые женщины с астеническим телосложением находятся в группе риска. У женщин меньше мышечная масса, мышцы являются вторым источником выработки тепла в организме, и тепла вырабатывается меньше. Метаболические процессы также протекают медленнее, чем у мужчин, у которых к тому же больше мышечной массы», — объясняет клинический фармаколог Андрей Кондрахин, доктор медицинских наук.

Веретюк добавляет, что женщинам становится холоднее, потому что женские половые гормоны вызывают расширение кровеносных сосудов, что ускоряет потерю тепла.

Чувство холода — это также вопрос привычки. Если температура тела в помещении постоянно высокая, организм адаптируется к ней, и его устойчивость к охлаждению снижается. В результате человек начинает страдать от хронического озноба.

«Представьте себе человека, который от всех слышит, что холод и сквозняки вызывают болезни. Он стремится одеваться теплее, мало проветривает помещение, чтобы сохранить тепло, и активно использует обогреватели. В результате его шансы переохладиться увеличиваются. И малейший сквозняк в сочетании с партией вирусов от коллег в непроветриваемом помещении сделает его больным. И кого будут считать виновником? Правильно — сквозняк и плохой иммунитет, говорит терапевт.

Алкогольная болезнь

Хронический алкоголизм приводит к многочисленным осложнениям во всех органах. Длительное систематическое употребление алкоголя способствует развитию алкогольной невропатии, поражению центральной нервной системы, сосудов и сердца. Озноб чаще всего развивается при резком прекращении употребления алкогольных напитков и является одним из компонентов хорошо известного состояния, популярного под названием «белая горячка». Иногда в больницы поступают пациенты с токсическим гепатитом или острым алкогольным панкреатитом, у которых, помимо прочего, развивается сильный озноб без лихорадки.

Единственное лечение алкоголизма — это полный запрет на употребление алкогольных напитков. Врач-нарколог может помочь и подобрать лечение для каждого пациента индивидуально.

Холодные ноги — симптом нарушения кровообращения

Если у вас мерзнут ноги, нет необходимости искать серьезные ощущения холода в пальцах. Однако бывают исключения, когда холодные конечности являются признаком нарушения артериального кровообращения. Отложения в стенках кровеносных сосудов могут сужать их.

Особенно важно обратиться к врачу, если проблемы с холодными конечностями возникают круглый год, а не только в холодное время года.

Другой формой нарушения кровообращения является синдром Рейно. Симптом патологии: конечности при переходе из холода в тепло сначала белеют и немеют, затем синеют и отекают.

Синдром Рейно вызывает повышенную чувствительность артерий в пальцах рук и ног к холоду и стрессу. Другие сосудистые заболевания и лекарственные препараты также могут играть роль в развитии синдрома. Поскольку синдром Рейно связан с повреждением сосудов в течение длительного периода времени, он приводит к гибели тканей. Поэтому при появлении симптомов этой патологии необходимо проконсультироваться с врачом.

Массаж ног

Поскольку стресс может быть одной из причин этого состояния, могут помочь методы релаксации в сочетании с прогреванием ног в теплой ванне.

Лечение синдрома Рейно в основном заключается в приеме препаратов, содержащих активное вещество, например, пентоксифиллин.

Как лечить?

Для лечения вазомоторного ринита часто используются лекарственные препараты. При холодовом рините первое, что необходимо сделать, это ограничить контакт с провоцирующим фактором (триггерным фактором): холодным воздухом, водой или пищей. Избегайте мытья лица и рук холодной водой, принятия контрастного душа, посещения бань, саун и других мест с резкими перепадами температуры. Также избегайте сквозняков и переохлаждения 4. Однако для профилактики простудных заболеваний закаливание будет полезно, поэтому спросите совета у своего врача. Узнайте, можно ли начинать лечение холодом и с каких холодовых процедур лучше всего начинать.

В холодное время года, когда невозможно полностью избежать контакта с холодным воздухом, необходимо лечение медикаментами.

Для лечения различных форм вазомоторного ринита используются следующие препараты:

• Интраназальные глюкокортикостероиды. Препараты имеют широкий спектр действия и справляются с воспалением или гиперреактивностью и, следовательно, облегчают носовое дыхание и уменьшают отек.
• Блокаторы гистаминовых рецепторов. Используемые при аллергическом и вазомоторном рините, эти препараты снимают отек и уменьшают воспаление.
• Назальные спреи на основе морской воды. Ирригационная терапия (она же назальное орошение) поддерживает защитные свойства слизистой оболочки носа и улучшает отток слизистых выделений.

Сосудосуживающие капли не рекомендуются для лечения любой формы вазомоторного ринита. Они быстро вызывают привыкание (в течение 7-10 дней), после чего может возникнуть синдром отмены. При вазомоторном рините, когда вегетативная нервная система полости носа нарушена, сосудосуживающие капли могут только ухудшить течение заболевания и способствовать его более длительному течению 5.

Сахарный диабет

Диабет — это серьезное заболевание, которое вызывает высокий уровень сахара в крови. Со временем он поражает весь организм и вызывает осложнения в нервной системе (нейропатия), почках (нефропатия), кровеносных сосудах (ангиопатия) и т.д. Пациентам особенно трудно справляться со скачками сахара в крови, вызванными нарушениями питания, голоданием, пропущенными инъекциями инсулина, стрессом или интенсивными физическими нагрузками. В большинстве случаев во время гипогликемического состояния (сильного падения уровня глюкозы) диабетики испытывают озноб, потливость, слабость, головную боль; кроме того, у них часто наблюдаются нарушения речи, онемение губ или конечностей, общая дрожь.

«Опытные» люди уже знают, что в таком случае необходимо как можно скорее съесть кусок хлеба, выпить сладкий чай или несколько долек шоколада. В противном случае гипогликемия может привести к потере сознания и даже коме. Подобная картина может развиться не только у диабетика, но и у человека, соблюдающего очень строгую диету с ограничением или полным отсутствием углеводной пищи. Кома маловероятна, но может потребоваться медицинская помощь.

Пациенты с диабетом не так тяжело переносят высокий уровень сахара в крови, как внезапные падения. Однако если пациент нарушает диету и вовремя не вводит инсулин, может развиться гипергликемическое состояние. Он испытывает жажду, головную боль, учащенное мочеиспускание, сухость кожи, слабость и т.д. Озноб не является симптомом гипергликемии и скорее свидетельствует о низком уровне глюкозы.

Как отличить сердечную одышку от легочной

Истинная причина сопровождается симптомами заболевания, вызывающего одышку, которые могут быть:

• Острая — развивается в течение нескольких минут
• Подострый — развивается в течение нескольких часов или дней
• Хронический — сохраняется в течение нескольких недель или месяцев.

В случае острого состояния необходимо как можно скорее вызвать скорую помощь.

В таблицах приведены заболевания-провокаторы и их симптомы, а также советы по их лечению. Это позволит вам определить тип одышки и принять соответствующие меры.
Легочная одышка — причины и симптомы

Одышка	Симптомы	Медицинская поддержка
Астма	Одышка, которая начинается спонтанно, сопровождает и провоцируется провоцирующими факторами (инфекции верхних дыхательных путей, аллергены, холодный воздух, физическая нагрузка)	Посетите врача, чтобы выяснить частоту дыхания и работу дыхательных путей
Пневмоторакс	Внезапная потеря пульса и острая боль в груди. Часто возникает спонтанно, после травмы или у людей с ХОБЛ	Рентген грудной клетки
Тромбоэмболия легочной артерии	Спонтанная боль в груди, усиливающаяся при вдохе, учащенное сердцебиение и дыхание	Компьютерная томография и ангиография
Легочная гипертензия	Постепенно усиливающаяся одышка, кашель, слабость, отеки ног	Эхокардиография, катетеризация сердца
Рестриктивная болезнь	Одышка возникает на фоне профессиональной деятельности, связанной с постоянным вдыханием раздражающих веществ	Рентген грудной клетки, Функциональные тесты легких
Обострение ХОБЛ (хронической обструктивной болезни легких)	Продуктивный или непродуктивный кашель (с мокротой или без нее), затрудненное дыхание, хрипы	Медицинское обследование, рентгенография грудной клетки
Пневмония	Острая боль в груди, повышение температуры тела, кашель, слабость, необычные звуки в легких	Физическое обследование у врача, рентген грудной клетки
Обструктивное заболевание легких	Ненормальный ритм связан с интенсивным курением, эмфиземой грудной стенки в анамнезе	Рентген грудной клетки, тесты функции внешнего дыхания

Сердечная одышка — причины и симптомы

Болезнь	Симптомы	Медицинское обслуживание
Сердечная недостаточность, ИБС	Острая — одышка усиливается в положении лежа или начинается ночью, через 1-2 часа после засыпания. Он сопровождается отеком ног, пенистой розовой мокротой и легочным шумом. При подострой или хронической форме заболевания возникает чувство сдавленности в груди, боль может отдавать в плечо или челюсть.	Аускультация с помощью стетоскопа, анализ крови на мозговой натрийуретический пептид (BNP), эхокардиография, рентгенография грудной клетки. Электрокардиография, стресс-тест, катетеризация сердца.
Инфаркт миокарда или острая ишемия миокарда	Глубокое сдавливание грудной клетки, которое может сопровождаться болью, отдающей в челюсть или руку.	Электрокардиография, катетеризация сердца, анализы крови

Все три формы одышки требуют консультации кардиолога, пульмонолога, эндокринолога или другого специалиста, который назначит соответствующие анализы и подберет подходящее лечение.

Источники:

• «Заболевания легких и дыхательных путей. Симптомы заболеваний легких. Одышка, Руководство по MSD
• «Как понять «язык» апноэ?», журнал «Атмосфера». Пульмонология и аллергология», № 4, 2012.
• «Лечение одышки у пациентов с терминальной стадией сердечно-легочного заболевания с точки зрения доказательной медицины», Журнал паллиативной медицины и реабилитации, № 2, 2005.
• «Одышка: патофизиологические и клинические аспекты», Журнал терапевтических архивов, № 3, 2005.

Лечение

Помощь до постановки диагноза

Если причиной сильного озноба без температуры является общее переохлаждение, как можно скорее занесите человека в теплое помещение, дайте горячий чай, укройте несколькими одеялами или приготовьте теплую ванну. Озноб, вызванный стрессом, проходит спонтанно, как только психотравмирующая ситуация утихает; успокоить его может также мятный чай, обладающий успокаивающим действием. Если озноб развивается без видимой причины, сопровождается ухудшением настроения, общим недомоганием, следует обратиться к врачу.

Горячий чай, чтобы согреться при ознобе.

Диагностика

Причины озноба с температурой или без нее диагностирует участковый терапевт, который составляет план предварительного обследования и, при необходимости, направляет пациента на консультацию к другим специалистам. Диагностический поиск заключается в исключении наиболее распространенных этиологических факторов озноба, для чего используются инструментальные и лабораторные исследования. Наиболее информативными являются следующие методы:

• Анализы крови. Всем пациентам с дрожью без очевидной причины делают общий анализ крови, который выявляет признаки воспаления или кровотечения. Биохимические анализы выявляют признаки повреждения внутренних органов, особенно печени. Определяется уровень гормонов щитовидной железы и надпочечников.
• Бактериологическое исследование. Если боль в носу сопровождается насморком, кашлем, желудочно-кишечными симптомами, необходимо собрать соответствующий биологический материал для микроскопического исследования и культивирования на селективных средах. Исследование тройного мазка мокроты на туберкулез информативно в случае длительных симптомов ночного озноба.
• Неврологический осмотр. Озноб без температуры часто является симптомом нарушений вегетативной иннервации, которые диагностируются с помощью специальных тестов: ортостатического, Дани-Ашнера. Для исключения серьезных неврологических нарушений проверяется симметричность и сохранность основных рефлексов, напряжение мышц и координация движений.
• Ультразвуковая диагностика. Периодические жалобы на озноб без повышения температуры тела являются показанием для ультразвукового исследования щитовидной железы. Метод позволяет обнаружить объемные образования, диффузное замещение паренхимы лимфоидной или соединительной тканью. Также проводится ультразвуковое исследование органов брюшной полости, особое внимание уделяется надпочечникам.
• Рентгенологическая визуализация. Обзорная рентгенография брюшной полости и двухлучевая рентгенография легких рекомендуются, если пневмония связана с возможным вовлечением внутренних органов. Высокочувствительная сцинтиграфия щитовидной железы показана в случаях постоянного озноба по всему телу без причины.
• Дополнительные расследования. Для быстрой диагностики вирусных инфекций проводятся серологические реакции (РИФ, ИФА, ПЦР). Чтобы исключить гинекологическую причину сильного озноба у женщины, проводится осмотр влагалища и цервикального зеркала, берутся мазки. У пациентов с экссудативным диатезом проводится расширенная иммунограмма.

Беременность

Беременная женщина — это совершенно отдельная категория пациентов. Их болезни имеют другое течение, очень часто они испытывают целый ряд различных ощущений, которые вовсе не являются патологическими. Одним из них является постоянное ощущение холода. Причин может быть много: гормональная перестройка, частая рвота в первом триместре, эмоциональная лабильность, особенно если женщина еще работает и испытывает стресс, низкое кровяное давление и так далее. В таких условиях озноб только усугубляет общее состояние и создает ощущение легкой простуды. Однако в первые недели беременности это можно считать нормальным.

Но есть ряд ситуаций, когда внезапный сильный озноб сопровождается следующими симптомами:

• резкое повышение температуры,
• повышение кровяного давления,
• выделение крови из половых путей,
• сильные боли в животе.

Все эти ситуации могут угрожать жизни плода и матери, в этом случае женщина должна как можно скорее обратиться к акушеру-гинекологу или вызвать службу скорой помощи. Это может быть связано с угрозой выкидыша, гестозом, выкидышем, замершей беременностью и возникновением преждевременных родов. Поэтому не раздумывайте ни секунды.

Читайте также: Плед из плюшевой пряжи своими руками — секреты изготовления

Во время кормления грудью

Период лактации и первые недели после родов даются женщинам нелегко. Они связаны с большой физической усталостью и ответственностью за жизнь крошечного существа. Все это дополняется постоянным недосыпанием и нерегулярным питанием. Многие молодые матери жалуются на пот и озноб. Они бывают горячими или холодными. Они боятся открыть окно в комнате, чтобы не простудить ребенка, но все равно часто чувствуют озноб. Помимо эндокринных изменений, причиной этого состояния может быть лактастаз. Если молодая мама пропускает кормление грудью или остается у груди более 4-5 часов (например, если ребенок долго спит), она ощущает скованность, боль в области молочных желез, они становятся плотными, бугристыми и неприятными при прикосновении к ним. В то же время может наблюдаться сильный озноб без температуры или температура может незначительно повышаться.

Главным средством в этой ситуации является ваш собственный ребенок, которого нужно кормить грудью как можно чаще. После периода лактации, который длится 3-4 недели, молочные железы адаптируются к потребностям ребенка и вырабатывают столько молока, сколько необходимо. По этой причине лактастаз чаще всего возникает в первые недели после рождения.

Очень опасным симптомом является дрожь в сочетании с повышенной интенсивностью послеродового кровотечения. В этом случае нельзя терять ни минуты и необходимо вызвать скорую помощь, так как это состояние может быть опасным для жизни.