Сон
Сиеста: что это, сколько длится и в какое время
044
Кратко о значении слова «сиеста» Слово «сиеста» происходит от латинского слова hora sexta, что означает «шестой час после восхода солнца»
Блог про постельные принадлежности
Сон
Что означают вещие сны и в какие дни они снятся
08
Как отличить от обычных снов? Для этого нужно понять, какой сон является подсказкой, а какой — просто информацией. Обычно первый тип сновидений характеризуется
Блог про постельные принадлежности
Сон
Нарушение сна у взрослых: причины и лечение, последствия
014
Причины нарушения сна Бессонница — это состояние, которое нуждается в коррекции. Для эффективной работы в этом направлении необходимо понять, почему
Блог про постельные принадлежности
Сон
Как научиться высыпаться за 4 часа
016
Как спать по 4 часа и высыпаться: примеры из истории Томас Аддисон, Уинстон Черчилль, Маргарет Тэтчер спали не более 5 часов за ночь. Наполеон Бонапарт
Блог про постельные принадлежности
Сон
Храп у женщин – причины и лечение
012
Причины храпа у женщин Основной причиной храпа как у мужчин, так и у женщин является вибрация стенок глотки и мягкого нёба. Проходя через вибрирующие ткани
Блог про постельные принадлежности